疲れ目

睡眠時、ふと目を覚ますと、瞼（目の周りなど）が冷たくなっている。

冬の気温の影響もあるのだろうけど、仕事で疲れた目が、さらに気温で悪影響を及ぼしているのではないかと思った。

 アイマスクがないのでタオルを目に被せて寝てみたりなど工夫をしている。

疲れ目は温めて回復しないといけないのに、冬はこれだから困る。

睡眠時に目を温めるグッズを通販で買うしかないな。